Aamulla kiinnitin huomiota vaa'alla, että painoni on heitellyt edelliset vuorokaudet samoissa lukemissa eikä paino siis putoa enää ensimmäisen viikon aikana lähteneen kolmen kilon jälkeen. Aamupainoni oli siis edelleen 90,6 kiloa... Tästä hieman turhautuneena päätin, että hylkään hyväkarppauslinjani ja teen sen kaksi viikkoa kestävän tiukan ketokarppauksen, jossa hiilihydraattimäärä saa olla vain 20g/vrk. Uskon, että tämä tulee olemaan mulle hyvin vaikea kaksiviikkoinen, mutta pitää pitää katse maalissa ja toivottavasti se saa minut pitämään itseni kurissa. Tänä aamuna muuten repsahdin, johtuen ehkä tuosta painon jämähtämisestä. Löysin kaapista pojan avatun Angry Birds-karkkipussin ja söin sieltä 10 karkkia. :( Ne eivät edes maistuneet kovin hyville, mutta silti ne oli pakko syödä. :/

Söin aamupalaksi tänään puoli pakettia mustikoita ja turkkilaista jogurttia. En juonut tällä kertaa kahvia, vaikka useimmiten juon kupillisen espressoa tai tavallista kahvia aamuisin ja toisen päivällä. Ei vain maistunut. Siksi olenkin varmaan ollut todella väsynyt tämän päivän. Äsken söin päiväruoaksi salaattia, jossa oli jäävuorisalaatin lisäksi kurkkua, tomaattia, paistettua halloumia, 4 viipaletta pekonia, 2 uppomunaa, balsamicoa ja rypsiöljyä. Se oli hyvää - tosin minun pitää kiinnittää huomiota myös annoskokoihini. Tällä hetkellä ne ovat melko suuria...